8 tips som motverkar mörka ringar under ögonen

Vi har alla mörka ringar under ögonen ibland. Kanske har vi haft en period av för lite sömn, använder fel sorts hudvård eller så börjar huden åldras. Här kan du läsa allt om mörka ringar – både hur de uppstår och hur du motverkar dem.

När vårsolen tittar fram ser vi plötsligt oss själva i ett helt nytt ljus. Kanske känner vi oss trötta efter vintern – den där somriga lystern har varit borta sedan länge. Vinterns kalla vindar är ofta påfrestande för vår hud, och det är vanligt att under våren ha små plitor och andra ojämnheter i huden – och mörka ringar under ögonen.

– Det kan finnas flera olika orsaker till mörka ringar. Till att börja med är huden som tunnast just runt ögonen. Där saknas det naturliga lagret av fettvävnad, vilket gör att blodkärlen lyser igenom mer. Även dålig blodcirkulation kan påverka, eftersom syrefattigt blod är mörkare än syresatt blod, och därmed kan ge upphov till att vi blir mörka runt ögonen, säger Marie Oddsson, auktoriserad hudterapeut på Jabushe.

Det är även vanligt att bli mörk runt ögonen när vi åldras. Då förlorar huden sitt kollagen, vilket gör att huden under ögonen sjunker in och gör blodkärlen mer framträdande. Annat som kan påverka är sömnbrist, allergier, rökning och fel eller utebliven hudvård.

– Även exponering för solen kan orsaka mörka ringar. Det beror på att huden producerar melanin, pigmentet som ger huden dess färg, när vi vistas i solen. Sedan finns det också en sjukdom som heter periorbital hyperpigmentering, som gör att mer melanin produceras under ögonen.

Så kan du motverka mörka ringar

– Prioritera sömnen. Se till att du har de bästa förutsättningarna när du ska sova – en skön säng och kudde, mörkt och svalt i sovrummet och ingen mobil, dator eller platta i närheten.

– Ät frukt och grönsaker som innehåller massor av vitaminer, mineraler och antioxidanter. Komplettera gärna med kosttillskott vid behov.

– Använd en snäll, mild och effektiv ansiktsrengöring för huden.

– Investera i en kräm specifikt framtagen för huden runt ögonen. Ögonkrämer med koffein i kombination med C-vitamin kan göra underverk för mörka ringar. Leta gärna efter en kräm med kollagenstimulerande ämnen som A- och C-vitamin och liponsyra, som ökar cellförnyelsen och kan göra huden fastare.

– Använd gärna en lättare concealer i din makeup-rutin. Den kan effektivt dölja mörka partier och gör att du känner dig lite piggare.

– Motionera regelbundet. Motion ökar blodcirkulationen och stärker hela dig.

– Skydda dina ögon och din hud runt ögonen med solglasögon och spf.

– Sluta röka. När du lägger cigaretterna på hyllan återhämtar sig huden ganska snabbt, och cirkulationen kommer i gång. Dessutom finns det en rad andra hälsofördelar med att fimpa för gott.

Fler Artiklar

Inspireras varje vecka 

På vår Instagram fyller vi veckorna med härlig hudvård i form av tips och råd, nyheter och hudvårdsberättelser.
Följ @jabushesweden för en stor dos inspiration! 

Cookies

Nödvändiga Cookies
Alltid på

SE Dessa cookies är nödvändiga för att våra tjänster ska fungera, och går inte att stänga av. Det rör sig bl.a. om cookies som sparar dina val, din varukorg när du handlar eller annan data som behöver sparas mellan sidladdningar. Inga personuppgifter sparas.

Prestandacookies

Dessa cookies gör att vi kan mäta trafik och räkna besökare och få information om hur besökare använder vår webbplats. All information som samlas in genom dessa cookies är anonym.

Marknadsföringscookies

Dessa cookies används för att visa dig relevanta annonser istället för slumpmässiga. De sätts ofta av tredjepartsleverantörer som vi delar datan med.