Aktiv hudvård – vad är det och hur fungerar det?

Har du börjat se den första antydan till ålderstecken i huden? För ja, det är faktiskt så att huden börjar att åldras redan vid 20-års ålder. Du ser det inte på utsidan men de inre processerna i kroppen, såsom exempelvis kollagenbildningen, har nu börjat att avta. Så småningom kommer du därefter kunna börja urskilja små fina linjer och något större porer i huden. Kanske märker du att också att lystern försvinner och att hudytan börjar bli något ojämn. Då är en bra fuktkräm på sin plats, den kan göra underverk på många sätt!

De allra första rynkorna brukar ofta visa sig runt ögonen där huden är som tunnast och känsligast. Så en bra ögonkräm som hjälper dig att släta ut och föryngra de begynnande kråkfötterna kan nu vara en bra investering.

Så vad innebär aktiv hudvård egentligen, och vilka ingredienser är det som faktiskt gör skillnad i huden? Vi går igenom ingredienserna steg för steg och hur de kan hjälpa huden att uppnå sitt bästa välbefinnande och glänsande lyster.

Vad innebär aktiv hudvård? 

Aktiv hudvård är ett samlingsnamn för hudvård som innehåller aktiva ingredienser som tillsammans arbetar stimulerande och mer kraftfullt i huden. Centralt bland aktiva ingredienser är det som på sistone kommit att vara på allas läppar – nämligen syror. Vi går igenom syror så som AHA, PHA, BHA- syror. AHA-syra har en exfolierande effekt på huden som jämnar ut hudtonen och ger lyster, BHA-syror har en antiinflammatorisk effekt och PHA-syra är bra för dig med känslig hud, då den bland annat ger en snäll exfoliering.

Stärkande ingredienser

Andra intressanta aktiva ingredienser att ha koll på är retinol, som ofta brukar beskrivas som en föryngrande ingrediens då den stimulerar kollagenbildningen i huden, vilket i förlängningen slätar ut fina linjer. Vi hittar också godingar som C- och E-vitamin och niacinamid, som är en aktiv form av B-vitamin som har en rad hudförbättrande egenskaper som stärker hudens barriärfunktion och bidrar till stabil fuktbalans samt minskar synlighet av porer och ökar hudens elasticitet. Men vi hittar också olika former av peptider och enzymer som arbetar tillsammans för att föryngra och ge huden sin strålande lyster. De olika ingredienserna är ofta sammansatta för att jobba mer målinriktat, ofta på ett specifikt behov så som rynkor, förstorade porer, pigmentförändringar, ärr med mera.

Aktiv hudvårdskräm på huden

"Boostar, stimulerar och aktiverar huden"

Gemensamt för den aktiva hudvården är att den boostar, stimulerar och aktiverar huden på ett märkbart sätt som ger en slätare hudyta och en jämnare hudton med en härlig lyster. Exempelvis kan fina linjer reduceras om du använder en specifik produkt och de aktiva ingredienserna används också för at få igång cellförnyelsen som avtar med åren. Vilket medför att ärrvävnad jämnas ut, porerna blir mindre, och pigmentförändringar bleks. Samt att pigmentförändringar, utseendet på blemmor och akneutslag förbättras och huden slätas ut och stramas upp. Välj mellan ansiktskrämer, peeling och mask för att nämna några. Det finns något för alla men man ska alltid vara försiktig när man börjar med aktiv hudvård och vänja huden successivt.

Sen får vi inte glömma insidan, det är viktigt att ha ett holistiskt synsätt på sin hudvård. Var noga med vad du äter och hur länge du är i solen samt med faktorer som motion, stress, sömn, rökning med mera som även de påverkar hur huden mår.

Kollagen är ett protein som tillsammans med elastin bildar en stark, smidig och slät hudstruktur. Visste du om att hela 70% av vår hud består av kollagen? Det avtar från 25-års ålder både från insidan, biologiskt sett och från utsidan på grund av UV-strålar, rökning och luftföroreningar, sockerrik kost med mera. Tillsammans bidrar de alla till att huden åldras. För att ta hand om din hud på bästa sätt kan du därför fylla på med ett kosttillskott som innehåller kollagen. Bygg din hud stark inifrån med ett hudstärkande kollagen. Mycket påverkar hur vi ser ut, det gäller både insidan och utsidan, men bra hudvård är en grundsten för ett hållbart resultat. Viktigast är att DU har en bra hudkänsla.

Fler Artiklar

Inspireras varje vecka 

På vår Instagram fyller vi veckorna med härlig hudvård i form av tips och råd, nyheter och hudvårdsberättelser.
Följ @jabushesweden för en stor dos inspiration! 

Cookies

Nödvändiga Cookies
Alltid på

SE Dessa cookies är nödvändiga för att våra tjänster ska fungera, och går inte att stänga av. Det rör sig bl.a. om cookies som sparar dina val, din varukorg när du handlar eller annan data som behöver sparas mellan sidladdningar. Inga personuppgifter sparas.

Prestandacookies

Dessa cookies gör att vi kan mäta trafik och räkna besökare och få information om hur besökare använder vår webbplats. All information som samlas in genom dessa cookies är anonym.

Marknadsföringscookies

Dessa cookies används för att visa dig relevanta annonser istället för slumpmässiga. De sätts ofta av tredjepartsleverantörer som vi delar datan med.