Mnozí z nás si jistě uvědomují, že v tomto ročním období je naše pleť sušší. Zima se svým suchým vzduchem může způsobit, že se pokožka obličeje loupe, je podrážděná a zarudlá. Suchá pleť v zimě nejenže působí napjatě, ale také vypadáme unaveněji a starší. Dosáhnout dobrého výsledku při nanášení make-upu je téměř nemožné. Dobře hydratovaná pleť vyzařuje zářivost. Proč je ale suchá a jak vlastně docílit toho, aby vaše suchá zimní pleť zářila?
Proč máte suchou pokožku?
Chladný venkovní vzduch v kombinaci s teplým vzduchem v interiéru znamená, že mnozí z nás mají sušší pokožku. To znamená, že jste na povrchu suchí a že máte nedostatek vlhkosti v nejsvrchnější vrstvě pokožky. Když je pokožka suchá, nemá dostatek všech důležitých hydratačních látek, které se v ní běžně nacházejí. Dobrým pravidlem je, aby se vaše péče o pleť řídila ročním obdobím, stejně jako měníte barvu oblečení podle ročního období. V zimě vaše pleť potřebuje zvýšenou vlhkost a vaše obvyklá rutina péče o pleť nemusí být vhodná po celý rok.
5 tipů, jak získat jemnější a lesklejší pleť v zimě
1. začněte s jemným čisticím přípravkem na obličej
Ujistěte se, že máte čistou pleť jako základ. Vyzkoušejte jemný čisticí přípravek na obličej. Příliš mnoho nebo špatný druh čisticího prostředku vaši pleť opotřebuje a vysuší její vlastní ochrannou vrstvu. Vzhledem k tomu, že si mnozí z nás myjí obličej 1-2krát denně, bude to mít samozřejmě krátkodobý i dlouhodobý vliv na vaši pleť. Voda by měla být vlažná, protože horká voda pokožku také vysušuje.
2. čas od času proveďte peeling.
V tomto ročním období potřebuje vaše pleť ještě více pomoci, aby se zbavila suchých a zašedlých míst na svém povrchu. Před hydratací pleti je dobré odstranit suchý šupinatý povrch pokožky, pak bude nejužitečnější hydratační denní krém. Zvolte jemný peeling, protože pokožka je nyní sušší a často o něco citlivější. Příliš častý peeling může také způsobit vysušení povrchu pokožky, protože příliš častý peeling narušuje ochrannou bariéru. Čas od času však peeling, který odstraní odumřelé kožní buňky, neuškodí.
3. hydratační maska na obličej
Nyní je čas na pleťovou masku nebo oblíbený krém na obličej. Opět zvolte hydratační, zvláčňující a jemnou variantu. Pokud doma nemáte pleťovou masku, můžete použít hydratační pleťový krém. Nyní ho můžete nanést o něco více než obvykle. Nechte jej působit 10-15 minut. Pokud vám na pleti zbyl nějaký krém, lehkými pohyby ho vmasírujte.
4. Výběr správných ingrediencí
Existuje mnoho složek, které pokožku ještě více vysušují. Příkladem jsou parfémované krémy, mýdla nebo výrobky obsahující alkohol. Zde je několik příkladů složek, které vám mohou pomoci se suchou zimní pokožkou.
Kyselina lipoová
Je přírodní kyselina, která má silný antioxidační účinek na pokožku. Je 400krát silnějším antioxidantem než vitaminy C a E. Vitamin C je antioxidant, který chrání pokožku před vnějšími vlivy každý den v roce.
Niacinamid
Zlepšuje elasticitu, posiluje tenkou kožní bariéru a vyrovnává tón pleti, která může být snadno matná a tmavší pod očima. Niacinamid vyhlazuje povrch pleti, protože linky a vrásky jsou méně viditelné. Má také hydratační účinky.
Ceramidy
Tato složka také pomáhá optimalizovat hladinu vlhkosti a snižuje podráždění pokožky. Kromě toho tato složka udržuje pokožku jemnou a hladkou a zároveň zpevňuje její povrch.
5. přidat tuk
Jabushe uplatňuje holistický přístup k péči o pleť. Znamená to, že pečuje současně o vnitřní i vnější část pleti. Na pleť má vliv nejen to, co na ni nanesete, ale také to, co konzumujete. Správné tuky mohou pomoci suché a unavené pleti. Jezte každý den zdravé tuky, jako jsou ořechy, avokádo nebo tučné ryby. Pokožka, která není zásobována tuky, snadno ztrácí svůj lesk a vysušuje se.
Nyní máte svěží zimní pleť s krásným leskem!